À̺¥Æ®/½Ã»çȸ
¹«·áÀÌ¿ë±Ç ÀÎÁõ
Ŭ·´Æú´õ Ȩ
³»Å¬·´ °ü¸®
Å»ÅðŬ·´ °ü¸®
Ŭ·´ÀÚ¶û
ÀüüŬ·´
ÅëÇÕ°Ë»ö
Ŭ·´
Ž»ö±âÀÚ·á
LOGIN
DISKPOT
ID ÀúÀå
ȸ¿ø°¡ÀÔ
³»Å¬·´ °ü¸®
Ŭ·´ÀÚ¶û
ÀüüŬ·´
Ŭ¸° Ä·ÆäÀÎ
Ŭ·´Æú´õ FAQ
½Å°í¼¾ÅÍ
¡¤
°áÁ¦¸¸ µÇ°í ¿ë·®ÀÌ ¾Èµé..
¡¤
Ž»ö±â ½ÇÇàÀÌ ¾ÈµÇ¿ä!
¡¤
¿ë·®ÀÌ ÃʰúµÆ´Ù´Âµ¥¿ä??
Ŭ·´ ÀÌ¿ë±ÔÄ¢
¡á Ŭ·´ ÀÌ¿ë±ÔÄ¢ Á¦ 1 Á¶ (¸ñÀû) CHOL µð½ºÅ©ÆÌ Ŭ·´ ÀÌ¿ë±ÔÄ¢Àº ÀÌ¿ëÀÚ°¡ ¢ßµ¥ÀÌÄÞ¸ÖÆ¼¹Ìµð¾îÀÎÅͳÝ(ÀÌÇÏ 'ȸ»ç'¶ó ÇÔ)¿¡¼ Á¦°øÇÏ´Â CHOL µð½ºÅ©ÆÌ ¼ºñ½º(ÀÌÇÏ "¼ºñ½º"¶ó ÇÔ)ÀÇ Å¬·´Æú´õ(ÀÌÇÏ "Ŭ·´"¶ó ÇÔ)¸¦ ÀÌ¿ëÇÔ¿¡ ÀÖ¾î ÀÌ¿ëÀÚ¿Í È¸»çÀÇ ±Ç¸®, Àǹ« ¹× Ã¥ÀÓ»çÇ×À» ±ÔÁ¤ÇÔÀ» ¸ñÀûÀ¸·Î ÇÕ´Ï´Ù. Á¦ 2 Á¶ (¿ë¾îÀÇ Á¤ÀÇ) º» ±ÔÄ¢¿¡¼ »ç¿ëÇÏ´Â ¿ë¾îÀÇ Á¤ÀÇ´Â ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù. 1. Ŭ·´ : Ŭ·´À̶õ ±âÈ£³ª Ãë¹Ì, Á÷¾÷, ´Üü ¹× ±â°ü µî ÇØ´ç °ü½ÉºÐ¾ß¿¡ ÀÚ¹ßÀûÀ¸·Î Á¤º¸±³·ù¿Í Ä£¸ñÀ» ³ª´ ¼ö ÀÖ´Â ¼ºñ½ºÀÇ °³ÀÎ ¿ë·®À» Ãß·ÅÇÏ¿© ¸¸µç 2ÀÎ ÀÌ»óÀÇ ¸ðÀÓÀ» ÀǹÌÇϸç CHOL ȸ¿øÀÌ¸é¼ µ¿½Ã¿¡ CHOL µð½ºÅ©ÆÌ ȸ¿ø¸¸ ÀÌ¿ë °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. 2. Ŭ·´ ¿î¿µÀÚ : Ŭ·´ÀÇ ´ëÇ¥·Î Ŭ·´À» °³¼³Çϰųª °³¼³µÈ Ŭ·´À» ÀüÀÓÇÏ¿© Ŭ·´¿¡ ´ëÇÑ ¸ðµç ±ÇÇÑ ¹× Ã¥ÀÓÀ» À§Àӹ޴ ȸ¿øÀ» ÁöĪÇÕ´Ï´Ù. 3. Ŭ·´ ºÎ¿î¿µÀÚ : ¿î¿µÀÚ ¿Ü¿¡ ¿î¿µÀڷκÎÅÍ ±ÇÇÑÀ» À§ÀÓ¹ÞÀº ȸ¿øÀ¸·Î½á, ¿î¿µÀÚ¸¦ º¸Á¶ÇÏ¸é¼ Å¬·´À» ¿î¿µÀÇ Æ¯Á¤ÇÑ ºÎ¹®À» µµ¸ðÇϴ ȸ¿øÀ» ÁöĪÇÕ´Ï´Ù. 4. Ŭ·´ ȸ¿ø : ÇØ´ç Ŭ·´¿¡ °¡ÀÔÇÏ¿© ¿î¿µÀÚ°¡ ³»Á¤ÇÑ ÀÏÁ¤ÇÑ Å¬·´ ÀÌ¿ë ±ÇÇÑÀ» °¡Áö°í Àִ ȸ¿ø ÁöĪÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ÀÌ¿ë ±ÇÇÑÀÇ ¹üÀ§¿¡ µû¶ó Ŭ·´ Á¤È¸¿ø°ú Ŭ·´ ÁØÈ¸¿øÀ¸·Î ±¸ºÐµË´Ï´Ù. 5. °¡ÀÔ½ÂÀδë±âÀÚ : °³¼³µÈ ƯÁ¤ Ŭ·´¿¡ ȸ¿ø°¡ÀÔÀ» ½ÅûÇϰí Ŭ·´ °¡ÀÔ¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ÀúÀå°ø°£ Á¦°øÀ» ¾àÁ¤ÇÑ ÈÄ °¡ÀÔ Çã°¡¸¦ ±â´Ù¸®°í ÀÖ´Â »óÅÂÀÇ CHOL µð½ºÅ©ÆÌ ȸ¿øÀ» ÁöĪÇÕ´Ï´Ù. Á¦ 3 Á¶ (Ŭ·´°³¼³ ¹× °¡ÀÔ) 1. CHOL ȸ¿øÀÌ CHOL µð½ºÅ©ÆÌ¿¡ °¡ÀÔ ÈÄ Å¬·´À» °³¼³Çϰųª °³¼³µÈ Ŭ·´¿¡ °¡ÀÔÀ» ÇÏ¸é º» ±ÔÄ¢¿¡ µ¿ÀÇÇÑ °ÍÀ¸·Î °£ÁÖÇÕ´Ï´Ù. 2. Ŭ·´ ¿î¿µÀÚ´Â CHOL µð½ºÅ©ÆÌ À¯·á ¼ºñ½º¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â ½Ç¸íÀÌ È®ÀÎµÈ ¸¸ 14¼¼ ÀÌ»óÀÇ CHOL ȸ¿øÀ̾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. 3. Ŭ·´ ¿î¿µÀڴ Ŭ·´ÀÇ ±âºÎ¿ë·®À» Á¤ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç °¡ÀÔÇϰíÀÚ Çϴ ȸ¿øÀº °¡ÀÔ´ç½Ã ±âºÎ¿ë·®À» Á¦°øÇؾ߸¸ °¡ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ½ÅûÇϰíÀÚ Çϴ ȸ¿øÀÇ È°¿ë°¡´ÉÇÑ ¿ë·®ÀÌ ±âºÎ¿ë·®¿¡ ¹Ì´ÞÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â °¡ÀÔ½ÅûÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù. Á¦ 4 Á¶ (Ŭ·´ ¼ºñ½º ¿î¿µ¹æÄ§) 1. ȸ»ç´Â °¢ Ŭ·´ÀÇ ºÐ·ù¸¦ »çÀü µ¿ÀǾøÀÌ ÀÓÀÇ·Î Á¶Á¤ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 2. ȸ»ç´Â Ŭ·´ÀÌ °³¼³ µÈ ÈÄ Å¬·´ÀÇ ID, À̸§ ¹× µð·ºÅ丮´Â ÀÓÀÇ·Î º¯°æÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 3. Ŭ·´ ¿î¿µÀÇ ±ÇÇÑÀº ÀüÀûÀ¸·Î ¿î¿µÀÚ¿¡°Ô ÀÖÀ¸¸ç, ¿î¿µÀÚ³ª ȸ¿øÀÇ ¿ä±¸°¡ ÀÖÀ» °æ¿ì ȸ»ç°¡ °³ÀÔÇÏ¿© ÁßÀçÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ȸ»ç°¡ ÁßÀçÇÏ´Â °æ¿ì ¿î¿µÀÚ³ª ȸ¿øÀº ÀÌ¿¡ µû¶ó¾ß ÇÕ´Ï´Ù. 4. Ŭ·´ ¿î¿µ¿¡ ÀÖ¾î¼ È¸»ç´Â ¿î¿µÀÚ¿¡°Ô Ŭ·´¿î¿µÀÇ ÀÚÀ²¼ºÀ» ±ÇÀåÇÏ¸ç ¿øÈ°ÇÑ ¿î¿µÀ» À§ÇÏ¿© ¼ºñ½º À¯Áö º¸¼ö¹× ¾÷±×·¹À̵带 Çϵµ·Ï ³ë·ÂÇÕ´Ï´Ù. Á¦ 5 Á¶ (¿î¿µÀÚÀÇ ±ÇÇѰú Àǹ«) 1. ¿î¿µÀÚ´Â ¿î¿µÀÚ¸¦ Á¦¿ÜÇÑ È¸¿øÀÌ ÇÑ ¸íÀÌ¶óµµ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â Ŭ·´ Æó¼â¸¦ ÇÒ ¼ö ¾øÀ¸¸ç, ¿î¿µÀÚ ¿Ü¿¡ ´Ù¸¥ ȸ¿øÀÌ ¾ø´Â 1ÀΠŬ·´ÀÎ °æ¿ì¿¡¸¸ "Ŭ·´ Å»Åð" ¹öưÀ» Ŭ¸¯ÇÏ¿© Ŭ·´¿¡¼ Å»ÅðÇÔ°ú ÇÔ²² Ŭ·´ Æó¼â¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 2. ¿î¿µÀÚÀÇ ±ÇÇÑÀ» ÇØ´ç Ŭ·´ ȸ¿ø¿¡°Ô ÀΰèÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ °æ¿ì ¿î¿µÀÚÀÇ µî±ÞÀº ÇØ´ç Ŭ·´ Á¤È¸¿øÀ¸·Î º¯°æµË´Ï´Ù. 3. ¿î¿µÀÚ°¡ Å»ÅðÇÏ´Â °æ¿ì¿¡µµ ¿î¿µÀÚÀÇ ±ÇÇÑÀº Ŭ·´ÀÌ¿ë±ÔÄ¢¿¡ Á¤ÇÑ ¹æ¹ý¿¡ µû¶ó Ÿ ȸ¿ø¿¡ ÀΰèµË´Ï´Ù. 4. ¿î¿µÀÚ¿Í ºÎ¿î¿µÀÚ´Â ¾î¶°ÇÑ °æ¿ì¶óµµ ȸ¿øÀÇ Çã¶ô¾øÀÌ È¸¿ø °³ÀÎÀÇ ½Å»óÁ¤º¸¸¦ ÇԺηΠ°ø°³ÇÒ ¼ö ¾øÀ¸¸ç, ¿î¿µÀڴ ȸ¿ø °³ÀÎ ½Å»óÁ¤º¸ÀÇ ¹«´Ü À¯Ãâ·Î ¾ß±âµÇ´Â ȸ¿ø °³ÀÎÀÇ ¸ðµç ÇÇÇØ¿¡ ´ëÇØ¼ Á÷Á¢ Ã¥ÀÓÀ» Á®¾ß ÇÕ´Ï´Ù. 5. ¿î¿µÀڴ Ŭ·´ÀÌ Æ÷ÇÔÇÏ´Â °Ô½Ã¹°, ÆÄÀÏ µîÀÇ Á¤º¸ ³»¿¡ û¼Ò³â¿¡°Ô À¯ÇØÇÑ Á¤º¸¸¦ Æ÷ÇÔÇϰí ÀÖ´Â °æ¿ì ¹Ýµå½Ã ¼ºÀΠŬ·´ÀÓÀ» ¾Ë·Á¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Á¦ 6 Á¶ (Ŭ·´ ȸ¿ø °ü¸®) 1. Ŭ·´ °¡ÀÔ°ú Å»Åð,Å»ÅðÈÄ Àç°¡ÀÔ ½ÂÀο©ºÎ ¹× ±ÇÇѺο©´Â ÇØ´ç Ŭ·´ÀÇ È¸Ä¢¿¡ µû¸£¸ç, º°µµ ȸĢÀÌ ¾ø´Â °æ¿ì ¿î¿µÀÚ¿¡°Ô ¸ðµç ±ÇÇÑÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. 2. ƯÁ¤ Ŭ·´¿¡ °¡ÀÔÇϰíÀÚ Çϴ ȸ¿øÀº °¡ÀÔ½Åû°ú ÇÔ²² ÇØ´ç Ŭ·´ÀÇ ¿î¿µÀÚ°¡ Á¤ÇÑ ±âÁØÀÇ ±âºÎ¿ë·®À» Ŭ·´¿¡ ±âºÎÇÔÀ¸·Î½á °¡ÀÔÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. 3. °¡ÀÔ ½ÂÀÎ ´ë±âÀÚÀÇ ½ÂÀÎ ¿©ºÎ ¹× Á¤È¸¿ø, ÁØÈ¸¿ø, ºÎ¿î¿µÀÚÀÇ ÁöÀ§ ºÎ¿©±ÇÇÑÀº Ŭ·´ ¿î¿µÀÚ¿¡°Ô ÀÖ½À´Ï´Ù.(´Ü, °¡ÀÔ ½ÂÀÎ ´ë±âÀÚÀÇ ½ÂÀÎÀº ºÎ¿î¿µÀÚµµ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.) 4. Ŭ·´ ¿î¿µÀڴ ȸ¿ø°úÀÇ °ø°¨´ë¸¦ Çü¼ºÇÏ°í °íÁöȰµ¿ ¹× ÇùÀǸ¦ ÅëÇÏ¿© ±âºÎ¿ë·® º¯°æÀ» ÇÒ¼ö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ´Ü ±âºÎ¿ë·® º¯°æÀÇ ¸ñÀûÀº Ŭ·´ Ȱ¼ºÈ ¹× Ŭ·´ ±âºÎ¿ë·®ÀÇ Áõ´ë¸¦ ¸ñÀûÀ¸·Î¸¸ ±âºÎ¿ë·® º¯°æÀ» ÇÏ¿©¾ß Çϸç, ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ÀÏüÀÇ Ã¥ÀÓÀº ¿î¿µÀÚ¿¡°Ô ÀÖ½À´Ï´Ù. 5. Ŭ·´ ȸ¿øÀº ¾ðÁ¦µçÁö ÀÚÀÇ·Î Å»Åð°¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. 6. Ŭ·´ ¿î¿µÀڴ ȸ¿øÀÇ Á¢±Ù±ÇÇѺ¯°æÀ̳ª °Á¦Å»Åð ±ÇÇÑÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ÀÌ·ÎÀÎÇÑ ÀÏüÀÇ Ã¥ÀÓÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. 7. Ŭ·´È¸¿øÀÇ Å»Åð½Ã ±âºÎ¿ë·®Àº ȸ¿ø¿¡°Ô ¹ÝȯµË´Ï´Ù. ´Ü, Ŭ·´ ȸ¿øÀÇ Å»Åð·Î ÇØ´ç Ŭ·´ÀÇ ½ÇÁ¦ »ç¿ë¿ë·®ÀÌ Å¬·´ÀÌ º¸À¯ÇØ¾ß ÇÒ ¿ë·®À» ³Ñ¾î¼´Â °æ¿ì¿¡´Â ÇØ´çŬ·´Àº »õ·Î¿î ÆÄÀÏÀ» ¾÷·Îµå ÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. Á¦ 7 Á¶ (°Ô½Ã¹° ¹× ÀÚ·áÀÇ »èÁ¦) 1. Ŭ·´ÀÇ °Ô½Ã¹° ¹× ÆÄÀÏ µîÀÇ ÀÚ·á°¡ Ŭ·´ÀÇ °³¼³ ÃëÁö¿¡ ºÎÇÕÇÏÁö ¾Ê°Å³ª ´ÙÀ½ °¢ È£¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â °æ¿ì ȸ»ç°¡ Á÷Á¢ »èÁ¦ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (1) ´Ù¸¥ ȸ¿ø ¹× Á¦ 3ÀÚ¸¦ ºñ¹æÇϰųª Áß»ó¸ð·«À¸·Î ¸í¿¹¸¦ ¼Õ»ó½ÃŰ´Â ³»¿ëÀÎ °æ¿ì (2) °ø°øÁú¼ ¹× ¹Ìdz¾ç¼ÓÀ» ÇØÄ¡´Â °æ¿ì (3) ¹üÁËÇàÀ§¿¡ °áºÎµÈ´Ù°í ÀÎÁ¤µÇ´Â °æ¿ì (4) À½¶õ¹°, µµ¹Ú¼ºÀÇ ³»¿ëÀ» °ÔÀçÇϰųª ¸µÅ©ÇÏ´Â °æ¿ì (5) ¼ºÀοë Ŭ·´ÀÓÀ» ¾Ë¸®Áö ¾Æ´ÏÇÏ°í ¹Ì¼º³âÀÚ¿¡°Ô À¯ÇØÇÑ Á¤º¸¸¦ Æ÷ÇÔÇÏ´Â °æ¿ì (6) ȸ»çÀÇ ÀúÀÛ±Ç ¶Ç´Â Á¦ 3ÀÚÀÇ ÀúÀÛ±Ç µî ±âŸ ¹ý·üÀû ±Ç¸®¸¦ Ä§ÇØÇÏ´Â ³»¿ëÀÎ °æ¿ì (7) ±âŸ °ü°è ¹ý·ÉÀ̳ª °³º° ¼ºñ½º¿¡¼ Á¤ÇÑ ¹Ù¸¦ À§¹ÝÇÏ´Â ³»¿ëÀÎ °æ¿ì 2. °Ô½Ã¹° ÀÛ¼ºÀÚ ¶Ç´Â Ŭ·´ÀÇ ¿î¿µÀÚ ¹× ºÎ¿î¿µÀÚ°¡ Á÷Á¢ »èÁ¦ÇÑ °Ô½Ã¹°°ú ÀÚ·á´Â º¹±¸µÇÁö ¾ÊÀ¸¸ç ȸ»ç´Â ÀÌ ÀÚ·á¿¡ ´ëÇØ ¾î¶°ÇÑ Ã¥ÀÓµµ ÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. 3. Ŭ·´ÀÇ È¸¿øÀº 1Ç׿¡ ÇØ´çÇÏ´Â °Ô½Ã¹°À̳ª ÆÄÀÏÀÌ Å¬·´ ³»¿¡ ÀÖ´Â °æ¿ì ¿î¿µÀÚ¿¡°Ô ½Å°íÇÏ¿©¾ß ÇÏ¸ç ¿î¿µÀÚ´Â ¹ß°ß ¶Ç´Â ½Å°íµÇ´Â Áï½Ã À̸¦ »èÁ¦ÇÏ¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Á¦ 8 Á¶ (Ŭ·´ Æó¼â) 1. ȸ»ç´Â ´ÙÀ½ °¢ È£¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â °æ¿ì ÇØ´ç Ŭ·´À» »çÀü °øÁö¾øÀÌ °Á¦ Æó¼âÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (1) Ŭ·´ Ȱµ¿ÀÌ CHOL ¶Ç´Â CHOL Ŭ·´ ¼ºñ½º¸¦ ÀÌ¿ëÇϴ ȸ¿ø¿¡°Ô ºÒÀÌÀÍÀ» ³¢Ä¡´Â °ÍÀÌ ¸í¹éÇÒ °æ¿ì (2) CHOL ȸ¿ø °¡ÀÔ ½Ã Áֹεî·Ï¹øÈ£ µî °³ÀÎÁ¤º¸¸¦ »ç½Ç´ë·Î ±âÀÔÇÏÁö ¾ÊÀº °æ¿ì (3) ºÒ¹ý Á¤º¸ ¶Ç´Â À߸øµÈ Á¤º¸¸¦ °ÔÀçÇÑ °æ¿ì (4) À½¶õ¹°À̳ª ºÒ¿ÂÇÑ ³»¿ëÀ» °ÔÀçÇÑ °æ¿ì (5) ŸÀÎÀÇ ¸í¿¹¸¦ ÈѼÕÇϰųª ÇÇÇØ¸¦ ÁÖ´Â ³»¿ëÀ» °ÔÀçÇÑ °æ¿ì (6) »ó¿ë ¶Ç´Â »ó¾÷Àû ¸ñÀûÀÇ Á¤º¸¸¦ °ÔÀçÇÑ °æ¿ì (7) ŸÀÎ ¶Ç´Â ¾÷ü¸¦ »çĪÇϰųª »ç±âÀÇ ¸ñÀûÀÎ °æ¿ì (8) ±âŸ ¹ý·ü¿¡ ÀúÃ˵Ǵ Á¤º¸¸¦ °ÔÀçÇÑ °æ¿ì (9) Ŭ·´ À̸§ ¶Ç´Â ÁÖ¼Ò¿¡ »ó±â °¢ È£¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ³»¿ëÀ» Ç¥ÇöÇϰųª Æ÷ÇÔÇÒ °æ¿ì (10) ±âŸ º» ±ÔÄ¢¿¡ À§¹èµÇ´Â Ȱµ¿À» ÇÑ °æ¿ì À§ °¢ »çÇ×À¸·Î ¹ß»ýÇÏ´Â ¸ðµç »óȲ¿¡ ´ëÇÏ¿© ´ç»ç´Â ¾Æ¹«·± Ã¥ÀÓµµ ÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. 2. Æó¼âµÈ Ŭ·´ÀÇ ¸ðµç ÀÚ·á´Â ÀÏü º¹±¸µÇÁö ¾ÊÀ¸¸ç ´ç»ç´Â ¾î¶°ÇÑ °æ¿ì¿¡µµ Æó¼âµÈ Ŭ·´ÀÇ ÀÚ·á¿¡ ´ëÇØ Ã¥ÀÓÀ» ÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. 3. Ŭ·´ÀÌ Æó¼âµÇ´Â °æ¿ì °¢ ȸ¿øÀÌ Á¦°øÇÑ ±âºÎ¿ë·®Àº °¢ ȸ¿ø¿¡°Ô ¹ÝȯµË´Ï´Ù. Á¦ 9 Á¶ (Ŭ·´ ±¤°í¿Í °Ô½Ã¹° ¹× ÀÚ·áÀÇ È°¿ë) 1. ȸ»ç´Â ÇØ´ç Ŭ·´ÀÇ È°µ¿¿¡ ÀûÀýÇÏ´Ù°í ÆÇ´ÜµÇ°Å³ª Ȱ¿ë °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Â ±¤°í¸¦ °ÔÀçÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¿î¿µÀÚ¿Í È¸¿øµé¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ÆÇ´ÜµÇ´Â ´Ù¾çÇÑ Á¤º¸¸¦ ÀüÀÚ¿ìÆíÀ̳ª ¼½Å¿ìÆí µîÀÇ ¹æ¹ýÀ¸·Î Á¦°øÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 2. ¿î¿µÀڴ Ŭ·´ ÆäÀÌÁö¿¡ ÀÓÀÇ·Î ¿ÜºÎ ±¤°í¸¦ °ÔÀçÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. 3. Ŭ·´ ³» °Ô½Ã¹° ¹× ÀÚ·á´Â ¿î¿µÀÚ ¹× °Ô½ÃÀÚÀÇ µ¿ÀǸ¦ ¾ò¾î CHOL ¼ºñ½º ³»¿¡¼ º°µµÀÇ ¼ºñ½º ¸Þ´º·Î Á¦°øÇϰųª ÃâÆÇ, CD-ROM µîÀÇ Á¦ÀÛ¿¡ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¦ 10 Á¶ (ÀÌ¿ë±ÔÄ¢ ÀÌ¿ÜÀÇ ÁØÄ¢) 1. ȸ¿øÀÇ ÁöÀ§¿Í Ŭ·´ÀÇ ¿î¿µ¿¡ °üÇÑ »ó¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº ¼ºñ½ºÀÌ¿ë±ÔÄ¢¿¡ ¸í½ÃµË´Ï´Ù. ÀÌ¿ë±ÔÄ¢¿¡ ¸í½ÃµÈ ³»¿ëÀº ȨÆäÀÌÁö »ó¿¡ °Ô½ÃµÊÀ¸·Î¼ º» ±ÔÄ¢°ú µ¿ÀÏÇÑ È¿·ÂÀ» °®½À´Ï´Ù. 2. ±× ¿Ü º» ±ÔÄ¢¿¡ ¸í½ÃµÇÁö ¾ÊÀº »çÇ×Àº 'CHOL ÀÌ¿ë¾à°ü' ¹× Àü±âÅë½Å±âº»¹ý, Àü±âÅë½Å»ç¾÷¹ý, Á¤º¸Åë½Å¸Á ÀÌ¿ëÃËÁø µî¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü ¹× ±âŸ °ü·Ã¹ý±Ô¿¡ ÀÇÇÕ´Ï´Ù. Á¦ 11 Á¶ (±ÔÄ¢ÀÇ ¼öÁ¤) 1. ȸ»ç´Â 'CHOL ÀÌ¿ë¾à°ü'¿¡ À§¹èµÇÁö ¾Ê´Â ¹üÀ§ ³»¿¡¼ º» ±ÔÄ¢À» ¼öÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¦ 12 Á¶ (¸éÃ¥) 1. Ŭ·´ ȸ¿øÀº ȸ¿ø ÀÚ½ÅÀÌ Å¬·´ ¼ºñ½º¿¡ °ÔÀçÇÑ ¼ÒÇÁÆ®¿þ¾î ÇÁ·Î±×·¥, Á¤º¸, ¸Þ½ÃÁö, µ¥ÀÌÅÍ, ¹®¼, ±×¸², À̹ÌÁö, ¹®ÀÚ, »ç¿îµå µîÀÇ Á¤º¸¿¡ ´ëÇÏ¿© Ã¥ÀÓÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ÀúÀÛ±Ç Ä§ÇØ³ª ±âŸÀÇ ºÒ¹ýÇàÀ§·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýÇÏ´Â ¹®Á¦¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. À§ °¢ »çÇ׿¡ ´ëÇÏ¿© ´ç»ç´Â ¾Æ¹«·± Ã¥ÀÓµµ ÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. 2. °¢ Ŭ·´¿¡ °ÔÀçµÈ Á¤º¸, ÀÚ·á, »ç½ÇÀÇ Á¤È®¼º, ½Å·Ú¼º µî ±× ³»¿ë¿¡ ´ëÇØ¼ ´ç»ç´Â ¾î¶°ÇÑ Ã¥ÀÓµµ ÁöÁö ¾Æ´ÏÇϰí ȸ¿øÀº ÀÚ½ÅÀÇ Ã¥ÀӾƷ¡ Ŭ·´ ¼ºñ½º¸¦ ÀÌ¿ëÇϸç, Ŭ·´ ¼ºñ½º¸¦ ÀÌ¿ëÇØ °Ô½Ã ¶Ç´Â Àü¼ÛÇÑ ÀÚ·á µî¿¡ °ü·ÃÇÏ¿© ¼ÕÇØ°¡ ¹ß»ýÇϰųª ÀÚ·áÀÇ Ãë»ç¼±ÅÃ, ±âŸ ¼ºñ½º ÀÌ¿ë°ú °ü·ÃÇÏ¿© ¾î¶°ÇÑ ºÒÀÌÀÍÀÌ ¹ß»ýÇÏ´õ¶óµµ ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ¸ðµç Ã¥ÀÓÀº ȸ¿ø¿¡°Ô ÀÖ½À´Ï´Ù. 3. ȸ»ç´Â Ŭ·´ ¼ºñ½ºÀÇ À¯Áö/°ü¸®¿¡ ´ëÇØ Ã¥ÀÓÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. Ŭ·´ ¼ºñ½º´Â °øÁö¾øÀÌ Æó¼â/Á¤ÁöµÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÀÌ·Î ÀÎÇÑ ºÒÀÌÀͰú ÇÇÇØ¿¡ ´ëÇØ ȸ»ç´Â Ã¥ÀÓÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ºÎÄ¢ (½ÃÇàÀÏ) 1. º» ÀÌ¿ë±ÔÄ¢Àº 2004³â 2¿ù 17ÀϺÎÅÍ ½ÃÇàÇÕ´Ï´Ù.
Ŭ·´À» ÅëÇÏ¿©
À½¶õ¹° ¹× ºÒ¹ýÀڷḦ À¯Æ÷ÇÒ °æ¿ì
, ÀÓÀÇ·Î ÀÚ·á°¡ »èÁ¦µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç
°æ¿ì¿¡ µû¶ó
»ç¿ëÀÚ ÀÌ¿ëÁ¦ÇÑ ¹× ¹ýÀûÀÎ Á¦Àç
°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
À§ÀÇ ÀÌ¿ë±ÔÄ¢¿¡ µ¿ÀÇÇÕ´Ï´Ù.
±âº»Á¤º¸
Ŭ·´ID
http://diskpot.chol.com/
(¿µ¹®ÀÚ, ¼ýÀÚ Æ÷ÇÔÇÏ¿© 5ÀÚ ÀÌ»ó, 20ÀÚ À̳»)
Ŭ·´ À̸§
Ŭ·´ µð·ºÅ丮
¿µÈ
TV/¹æ¼Û
¸¸È/¾Ö´Ï
°ÔÀÓ
À½¾Ç
ÄÄÇ»ÅÍ
Ãë¹Ì
Ä£¸ñ/¸ðÀÓ
±³À°/ÇнÀ
±âŸ
ÃÖ¼Ò ±âºÎ¿ë·®
MB
(´ÜÀ§
10MB
)
³ªÀÇ ±âºÎ¿ë·®
MB
(ȸ¿ø´ÔÀÇ ±âºÎ °¡´É¿ë·® :
10~10MB
)
Ŭ·´ °¡ÀÔÀ¯Çü
°ø°³
(°¡ÀÔ½Åû ½Ã ÀÚµ¿ °¡ÀÔ, °Ë»ö °¡´É)
ºñ°ø°³
(Ŭ·´ ¿î¿µÀÚÀÇ ½ÂÀÎ ÈÄ °¡ÀÔ, °Ë»ö °¡´É)
ºñ¹Ð
(°¡ÀÔ½Åû ½Ã ºñ¹Ð¹øÈ£ ÀÔ·Â, °Ë»ö ºÒ°¡´É)
ºñ¹Ð¹øÈ£
ȸ¿ø¼ö Á¦ÇÑ
ÃÖ´ë
¸í±îÁö
(ÃÖ´ë
5,100¸í
±îÁö)
Ŭ·´ ¼Ò°³±Û
ÇÑ±Û 120ÀÚ À̳»
, ÀÔ·ÂÇϽбÛÀº Ŭ·´ °Ë»ö¿¡¼ È®ÀÎ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä.
Àç°¡ÀÔ ¿©ºÎ
°¡´É
ȸ
ºÒ°¡´É
±âº»È¸¿øµî±Þ
ÁØÈ¸¿ø
Á¤È¸¿ø
Ưº°È¸¿ø
ºÎ¿î¿µÀÚ
(
ÁØÈ¸¿ø
: ´Ù¿î·Îµå¸¸ °¡´É
Á¤È¸¿ø
: ¾÷/´Ù¿î·Îµå °¡´É
)
¹Ì¼º³âÀÚ °¡ÀÔ
°¡´É
ºÒ°¡´É
(º¯°æ ºÒ°¡´É)
°øÀ¯ ¼³Á¤
°øÀ¯ °¡´É
- ȸ¿øµéÀÌ Å¬·´ÀÇ ÀڷḦ ÀÚ½ÅÀÇ ³»Æú´õ¿¡ º¹»çÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¼³Á¤ÇÕ´Ï´Ù.
ÃÊ´ëŰ
(10ÀÚÀ̳»)
ÃÊ´ë۸¦ ÀÔ·ÂÇϽøé, ÃÖ¼Ò±âºÎ¿ë·®°ú ¹«°üÇÏ°Ô Å¬·´¿¡ °¡ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¦2Ŭ·´À» ¸¸µé¾î Ŭ·´È¸¿øºÐµéÀ» °¡ÀÔ¹ÞÀ¸½Ç °æ¿ì »ç¿ëÇØ º¸¼¼¿ä.
ÃÊ´ëŰ °¡ÀÔÀº Ŭ·´È¸¿ø¼öÀÇ 10%±îÁö °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.